¿ Que es la salud ?
La mayor parte del tiempo, nuestro cuerpo funciona correctamente y nos sentimos bien. Decimos que gozamos de un estado de salud.
Pero para que el estado de salud sea real, no solo nuestro cuerpo debe funcionar bien. Por tanto, definir la salud como un estado de completo bienestar física, mental y social. Cuando nuestro organismo deja de realizar correctamente algunas de esas funciones, se produce un trastorno al que llamamos enfermedades. La señal que nos indican que nuestro organismos no funciona correctamente se denominan síntomas.
La importancia de la prevención.
Cuando estamos enfermos, vamos al médico para que nos curen. Pero podemos hacer muchas más que eso para estar sanos: podemos tener unos hábitos saludables que nos ayuden a no caer enfermos. A todas las acciones que realizamos para mantenernos en buen estado de salud y evitar enfermar se les llama prevención.
